SUPles

SUP ofwel Stand Up Paddelboarden of surfing. Het is een nieuwe rage die je redelijk makkelijk kan leren. En daarbij is het een goede work out. We starten eerst met theorie van een half uur met daarin de techniek en veiligheid voor jezelf en anderen:

• De opstap
• Paddel beheersing
• Het leren paddelen
• Waar te staan
• Veiligheid

Vervolgens kan je zelf aan de slag als SUP'er. Je hebt 1,5 uur om zelfstandig de technieken onder de knie te krijgen. Duur van de les is 2 uur en kost € 35 inclusief materiaal, btw, instructie en een Rockstar Energy Drink na afloop van de les!  

01.04.2011. 11:42